ゼロから学ぶスポーツテーピング
スポーツのチームで必要とされるテーピングの知識を身につけることができます。
Course Summary
ケガから競技に復帰する際に、関節の可動域を制限してできるだけ不安がないようにすることが大切です。リハビリをすることはもちろん大事ですが、予想以上の負荷がかかる本番ではテーピングで制限をかけることも必要になってきます。技術を身につけておくのはもちろんですが、まずは頭で理解してイメージできるように意識しておきましょう。
Course Curriculum
Koya Kuramochi
パーソナルトレーナー、コンディショニングコーチ
