トレーナー・S&Cコーチのための 走・加速・減速のバイオメカニクス集中講座
身体運動において最も基本的な動作が走る。ランニング、スプリント、方向転換でどのように身体が使われているかをバイオメカニクス的な視点からひも解きます。講義＋実技の90分×3回コースです。
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解剖や治療の知識には自信があったものの、運動との関連がつかめていませんでした。バイオメカニクスを学ぶこで、なんでこの痛みが出るのかをイメージしやすくなり、治療の精度やトレーニング指導のレベルが上がりました。
新村 優貴 さん
本講座を受け実際に倉持さんが噛み砕いて説明して頂けるのとでは、自分の理解度が違い、別の講座で受けた内容が本講座で結びつく（納得できる）ことが何度かありました。 また動作における力学の理解度が格段に上がり、見るべき視点や注意するべき箇所など１時間という短い時間帯でもかなり濃い内容と思いました。 アーカイブで保存された内容も翌日にはアップされ、復習ができる環境や質問ができる環境はかなりありがたかったです。
八木 崇 さん
講座で教えていただいた動作のポイントを参考にして競技指導を行ったところ、『こっちの方が分かりやすいです』と好評でした。特にあまり運動してこなかった人には 細かい競技動作のポイントより、まず動きとしての大まかなポイントを伝えていくという視点が持てました。
井上 義夫 さん
