野球指導者のためのムーブメントスキル向上セミナー【理論＆実践】
野球の指導者やトレーニングコーチが覚えておきたい、ムーブメント能力を向上させるためのトレーニングを紹介します。理論編、回転力（方向転換）、推進力（加速）、制動力（減速）の全4回。いかに実践していくかのアイデアをお伝えしていきます。
ムーブメントトレーニングは技術にフィードバックできると実感できるので、選手たちが技術練習のインターバルにムーブメントを実施するケースがあります。野球で言えば、「バッティングのタメがないからコレをやろう」「内野守備の逆シングルが弱いからコレをやろう」などと選手が考えることが増えました。
いただいたご感想①
日頃の技術練習の際に選手へのアドバイスとムーブメントトレーニングが連動しているのは間違いなく、それがパフォーマンスの向上につながっているともいえる。指導する際に「トレーニングの時のあの動きだ」とつなげて話すことが増えてきた。したがって、私自身が技術指導の際に伝える言葉が少し多くなった。
いただいたご感想②
